飲み会を断る為のフレーズと飲み会にでるメリット

なんとなく参加したくない、一次会で帰りたい、飲み会の回数を減らしたい、時間帯が厳しい、予算がない、あの人がいるから行きたくない、人数が多い、そもそも飲み会が苦手･･･

そんなとき、使えそうなフレーズを考えてみました（深掘りされたらバレそうなものもありますが）

・資格の勉強をしたいので

・次の仕事があるので

・友人と遊ぶので

・親（親戚）が遊びに来てるので

・宅配で生ものが届くので

・体調が悪くて

・歯医者の予約をしていて

・明日返却期限のDVDを見ないとなので

・公募の締め切りがあるので

・映画を見る予定で（席を予約してることにする）

・明日、早いので（架空の予定をたてておく、友人が来るとか。掃除しておかないといけない旨を強調したり）

・お見舞いにいくので

・金欠で（〇〇円しか手持ちが無い、〇〇をする為に貯めている、返済があるなど具体的に）

・仕事が変わったばかりで予算の余裕がなくて（転職してきた、派遣されたばかりのとき）

・これから旅行に行くので

・電話する予定があるので

・食事制限があるので（医者から言われてることにする）

思いつくのはこれくらい。あとは罪悪感をもたず、本当にそうであるかのように言う（それが難しいのだけど）

とはいえ飲み会、いい面もあります。お酒がはいることで会話が弾み、同僚の意外な一面が見れたり、思わぬ人との共通点がわかったり。

それと、働きやすくなります。参加するだけで目上の人には認識してもらえるし、職場の人とは飲み会に参加したという共通の話題ができます。

なので、予算や時間帯が参加しづらい理由なら代案を言うことをすすめます。明日の朝（昼）はどうですか？今回はサイゼor王将飲みにしませんか？等々。

飲み会のコミュニケーションが苦手なら、思いきってそのことを飲み会で言ってみるとか（あくまで相談風に）「実は私もそう！」「自分はこういう風にして過ごしてるよ」などの意見が聞けるかもしれません。

愚痴や決まりきった話題がつまらないなら、自分から話題を変えてみる。提供してみる。できることは、あります。

そんな私。

つぶやき２０

真昼間からクーラーの効いた部屋で食うピザポテトは最高だな。

優しいヤンキー「てめぇ！ポコポコにすんぞ！！」

涙の数だけ強くなれるかはお前次第。

モノを雑に扱う人は、人の体も雑に扱う。

壊れたから捨てようとすると復活する家電の法則

ジブリの都市伝説見てたらもう26時

浴室乾燥機を信用してない。

‪スキンケアと一緒に自分のことベタ褒めするようにしたら肌質がよくなった。‬

むかつく奴の洗濯物が永遠に乾きませんように。

コミュ力の高いサザン「見つめ合うと素直にお喋り出来る」

そんな私。

イケメンだからって相手の方が価値があると思うのやめたい

イケメンを前にすると緊張する。イケメンと話していると、自分と話していて楽しいのかと思う。イケメンから遊ぼうと言われると、何かの勧誘かと疑う。イケメンに雑な対応をされても、しょうがないと思う。

なぜだろう、いつからこう考えるようになったのか。いつからイケメンというだけで自分より価値がある存在と思うようになったのか。いつからイケメンの前では引け目を感じるようになったのか。

当たり前だが、イケメンも人だ。完璧ではない。もちろん、中には性格も良くて話しがおもしろい人もいる。それでも、完璧ではない。

たしかに、パっと見か数回会って分かる魅力がある人はモテやすい。自撮りに何百もイイネがついていると、天上人なのかと思ってしまう。

だからといって「見た目がいい方が価値がある」というのは違う。人の魅力というものは本当に、本当にたくさんある。

約束を忘れないこと、仕事の返信が早いこと、自分の意見を持っていること、自分の機嫌をとれること、ご飯粒を残さず食べること、デート中にスマホばかり見ないこと。あげればきりがない。

心がけたいのは相手の見た目や年齢やステータスがどうであれ、対等に接することだと思う。相手と自分を比べて足りないところを考えるより「自分は何を提供できるか」「自分の魅力は何か」を考えた方がいい。相手に違和感をもったら、ムカついていい。

冒頭にあげたようなことは、正直今でも考えてしまう。けれど、そんなときは一呼吸おくようにする。勝手に上下関係を決めないようにしたい。

そんな私。

つぶやき１９

友人と自動車免許合宿行ったものの、下手過ぎて私だけ日程延長になった話したっけ？

麻婆豆腐の食いすぎで腹が痛い。

‪あなたがムカついてる人は、だいたいみんなもムカついてる。

マスター「今日は何にしますか？」

私「一人暮らししてる男子に家で何してるのか聞くと、はにかみながら（アイロンがけです笑）って言われた時の気持ちになれるカクテルをお願い」

会計時、財布の中にあったはずの5%OFFクーポンがなくて心で泣いた。

話せば（分かり合えないことが）分かる。

朝。服装も髪型も最悪＋パンパンのゴミ袋持参状態でエレベーターに乗るときに限って途中の階から人がはいってくるの辛すぎる。

ことあるごとに深夜のファミレス反省会したい。

やり過ぎなKAGOME｢192品目の野菜ジュース」

いつか頼むだろうと思って捨てられないピザのチラシがある。

そんな私