2018-08-17から1日間の記事一覧

自分を傷つけない

メンタル

私って〇〇だから。この〇〇には様々な言葉がはいります。よく見聞きするのは自分を卑下する言葉です。例えばそう…ブスだから、バカだから。人前で言う人もいれば、自分に言い聞かせている人もいます。私もその一人です。でも、昔に比べて減りました。とい…