2021-01-23から1日間の記事一覧

寝てる途中で起きる

夜中の2時～3時に眠りから覚めることが多い。寝てる間にコップ一杯分の汗をかくなんていうけど本当か？以前は「また夜中に起きてしまった」とげんなりしていたが起きるたびにそれでは気が滅入るので、はいもうこれはハーフタイム！休憩！と思うことにした。…